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1、竹叶茶具有很好的清热的作用，这是因为竹叶中含有大量的维生素、糖分以及皂苷，这些物质都有着很不错的保健身体的作用。

2、竹叶的提取物在进入身体之后能够很好的保健身体健康，对于癌症、衰老、胆固醇、高血压以及循环、记忆力、睡眠质量等都有着很好的防治作用。

3、抗衰老：研究发现，服用竹叶水可以提高身体活性，防止脂质过氧化。经常喝竹叶水可以起到抗衰老的作用。

4、抗疲劳：竹叶中含有的黄酮类物质可以降低人体内的蛋白质分解量、降低糖原消耗，起到抗疲劳和提高身体的运动耐力的作用的效果。在感觉体力不支或精神不振时，喝一些竹叶水可以提神醒脑、抗疲劳。

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竹叶中含有大量的黄酮类物质，这种物质能够很好的清除身体中的自由基，同时也有很好的抗氧化作用。研究发现，竹叶中所含有的黄铜对于自由基清除能力非常的好，甚至比维生素C还强。不过，不同种类的竹叶所含有的抗氧化能力也是不一样的，特别是黄秆乌哺鸡竹的竹叶所含有的抗氧化能力以及黄酮含量的，对于身体抗氧化能力越高。

竹叶具有很好的以及抑菌的作用，这是因为竹叶中含有大量的黄酮类物质。竹叶特别是大肠杆菌以及枯草芽孢杆菌等等，都有着很好的抑制作用。另外，如果想要起到的以及抑菌的作用，那么服用在七月份以及十一月份采摘的竹叶好，因为这个时候的竹叶所含有的黄铜活性好。

　竹叶中所含有的黄铜在进入身体，能够有效的降低身体中的蛋白质分解，同时还可以降低身体中糖原的消耗，令身体的运动耐力获得明显的提高，具有非常明显的抗疲劳。在工作繁忙的时候，喝上一杯竹叶泡水喝，能够起到不错的提神醒脑以及抗疲劳的作用。

　体内出现了心火炽盛的情况，那么身体容易出现口舌生疮以及尿少的情况，常见的就有畸形泌尿系感染的情况，这个时候可以将竹叶和生地以及木通等一起煎煮，能够起到不错的作用。

　黄铜能够很好的降低血液中的胆固醇以及甘油三酯等的浓度，有效的提高高密度脂蛋白质胆固醇的浓度。竹叶中所含有的黄铜能有效的降低调节血脂，同时起到降低以及胆固醇，的促进身体健康。

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